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(中央社記者楊思瑞台南29日電)又到了民眾喜歡冬令進補的季節,但藥師提醒,進補常用的藥材當歸,可能使人體分解藥物速度變慢,民眾在使用具多重藥物、食物交互作用的藥品時,需特別當心。

奇美醫學中心藥劑部藥師花逸茗表示,門診常使用來預防栓塞的抗凝血藥物「脈化寧」,就是屬於這類具有多重藥物、食物交互作用的藥品之一。

花逸茗表示,食物影響脈化寧在體內濃度的因素,大多與作用原理與代謝路徑有關。芒果、柚子及白柚會抑制肝臟酵素使藥效增強,所以併用會影響肝臟酵素的食物時,可能會強化或減弱抗凝血效果。

她說,飲食含大量維他命K的深色蔬菜或動物內臟,可能抵制脈化寧的抗凝血效果。冬季補湯中常見的當歸,含有類似脈化寧衍生物,可能會延長凝血時間,且作用可能長達數小時到數天,因此無法藉由間隔服藥時間來避免。

花逸茗表示,並非所有抗凝血藥物都有這些複雜的交互作用,因為脈化寧本身治療濃度區間很窄,好康易因藥物濃度過低導致藥效不佳,或濃度過高致出血;加上食物干擾因子使得體內濃度波動大,才會提醒民眾在服藥期間,應儘量避免攝取大量上述食物。

她說,雖鼓勵多吃當季新鮮水果及節令性食物,但必須控制食用的量及自身身體的變化。不要因為品嚐鮮美水果或食物,卻導致意想不到的藥物交互作用發生,反而影響身體健康。1051129

中國時報【林志成╱台北報導】

沒有錢,可以在國外生活100天嗎?8個平均25歲的年輕人,今年4月到8月以100天進行「夢想騎士」計畫,他們不帶分文、不白吃白喝、不露宿街頭,靠著提供等值交換,以走路和搭便車方式,用0元踏走歐洲6國,行進3000公里,證實自己擁有金錢無法?量的價值。

不睡路邊 敲門尋宿限時活動折扣

教育部青年署昨天舉行「105年青年國際事務人才年終同學會」,I-LIFE國際行動協會研發主任楊仁銘分享「夢想騎士」計畫,他們8人以100天時間,未花錢就走訪了德國、波蘭、捷克、斯洛伐克、匈牙利及羅馬尼亞等6國。

楊仁銘說,他們募得了來回歐洲機票及剛到德國7天適應期的經費,之後就不再花任何錢,但他們不露宿街頭,不睡教會、路邊、公園、警察局等,而是去敲陌生人的家門,請他們提供住宿;他們不白吃白喝,而是提供等值交換,譬如幫忙做飯、表演魔術、畫畫、陪伴及讚美等。

楊仁銘表示,他們每天一早設定當天行程起點及終點,然後透過走路或搭便車前進,過程中不斷與人接觸,說明自己將進行的挑戰,並提供等值交換以取得每一餐及住宿。他表示,過程相當艱難、壓力也很大,有3人中途退出,行程也從6個月縮短為100天。

壓力大 3人中途退出熱門

楊仁銘指出,曾經在羅馬尼亞時,他們拿著「Pick Us Home」(撿我回家)布條,希望找到當晚住宿。有一對吉普賽男女同意帶他們回家,但另一個白人認為很危險、要他們拒絕,會幫忙找住宿。他們從接觸過程中,認為吉普賽人比較和善,因此就住到吉普賽人的家。

「這對吉普賽男女沒有工作,家裡也不大,仍然願意接待我們。」楊仁銘說,到了吉普賽人家裡不久,男主人就從保險箱拿出一把槍,當下他們都嚇到了,但男主人告訴他們,「這裡很危險,槍給你們護身」。他們最後沒有接受槍,但又多住了一晚,也破除了對吉普賽人的刻板印象。

楊仁銘回憶,4月時在捷克,天氣很冷,他們在街頭,只能畫火柴取暖,肚子餓了,就用之前喝咖啡留下來的糖包,每個人手上倒一些,像「吃白粉」一樣暫時充飢。有一天,他們到晚上11時才找到住宿,當時大家已餓了幾小時,就由3個夥伴到比薩店找吃的,最後以畫畫、表演、變魔術換得了2塊比薩。

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